糖質制限1ヶ月と2週間。食べ過ぎても急には太らない発見あり【6週間後】

心のブレーキが壊れている日々

糖質制限中ですが、心のブレーキが壊れています。

先週はお菓子を食べ過ぎていた程度でしたが、

今週はとうとう白米をほぼ毎食食べるように・・・

白米に手を出した理由

先週、結構甘い物食べたのです。

結構体重が増えるだろうとドギマギしていたら、

意外や意外、体重が200g減った

という経験をしました。

管理人

増えた、のではなく、
200g減ったのです！

嬉しい発見でした！

そして調子に乗ってしまいました。

少々食べたって私は無敵～♪

のような感覚になっていました。

管理人

 調子に乗るって怖いですね

どこから見てもデブのくせに

食べても食べても太らない人になった気がすると言いますか・・・

今週の体重増加

調子に乗って食べていたら

■ブレーキが壊れる前：69.6kg

↓

■ブレーキ壊れ後の先週末：69.4kg （-200g減）

↓

■白米食べるようになった今週末：70.05kg　（+450g）

今週末には70kgを超えてしまいました。

70kgの大台に戻ってしまった焦りはありますが、

「あんなに炭水化物食べたのに、450gしか太らなかった」

という安堵感もあり。

みなさん、糖質制限中に少々食べ過ぎたって

急激に何キロも太らないみたいです＾＾

私は16日間で450gしか増えませんでした。

管理人

なんだか嬉しい発見でした

つづきます