未分類

体調不良時に困った、本による自宅ライザップ【17日目】

本の自宅ライザップは誰にも相談できないのが難点

bi-taijyu17

本による自宅ライザップを開始してから

2週間半が経過し体重は順調に減っていました。

 

ところが体調不調は突然やってきました。

管理人
 夕方から突然嘔吐

 

風邪をひいたようです。

体調が戻るまでの数日間、

↓こんな事をひたすら心配していました。

  • 筋肉が減ってリバウンドする?
  • 今までの努力が全部パーになる?

 

どんどん不安はつのります。

誰にも相談できないので

風邪でしんどい中悶々としていました。

 

管理人
 本を読んで
一人で取り組むというのは
限界がありました

 

本ライザップのメリット

【格安である】

最初の頃は、安いことが大きなメリットに感じましたが

結局はデメリットの方が大きかったです。

本ライザップのデメリット

本ライザップのデメリット

【誰にも相談できないし、

自分で解決できない】

  • わからない事が解決できない
  • 不安がどんどん湧き出てくる

など様々な面で限界を感じました。

 

相談できる自宅ライザップがある

本による自宅ライザップを1ヶ月ほど経過した頃、

管理人
私は本では痩せられない

 

とわかったので

電話カウンセリング付きの

↓ライザップスタイルに切り替えました。

ライザップスタイルプログラム

 

管理人
 変えてよかった!

 

ライザップスタイルに切り替えていなかったら、

きっとまたダイエットに失敗して

↓開始前より更にぶくぶく太っていたと思います。

bi-diet-before

ライザップスタイルはすごく丁寧だった

support

  • わからないこと
  • 他の人はどうやっている?
  • こんな時はどうすれば?

なんでも電話で相談にのってくれました。

しかも、すごく丁寧でこっちが恐縮するほどでした。

 

素晴らしいです!

順調ですね!

工夫されていますね!

 

などと褒めてもくれましたので

やる気も失いませんでした。

管理人
人は誰しも
褒められて伸びるんですね

 

風邪の時も不安にならなかった

管理人
 本での一人ライザップとは
確実に違いました

 

ライザップスタイル中にも風邪をひき

長らくダウンした日々がありましたが

 

カウンセリング担当の方が

親身に相談にのってくれて、

何一つ不安なく

自宅ライザップ(ライザップスタイル)を

続けられました。

 

一般論ではなく、個人に合わせて対応

〇〇様の場合は△△の理由で

この方がいいですよ、

といった具合に

私個人に合わせて最適なアドバイスをくれたので

物凄く頼りになりました。

 

本当に切り替えて良かったです。

管理人
おっと、
サポートがあまりにも良かったので
話が長くなりました

 

自宅ライザップ17日目のメニュー

bi-food17

朝、昼は完璧だったのですが、

夜は味噌汁しか食べられなかったので

筋肉が落ちる~!と

心配でした。

 

あぁ・・・

初めからライザップスタイルにしておけば

余計な出費が無かったかな・・・

 

⇐16日目    18日目⇒

-未分類

Copyright© 美容系実験ブログ<シミ・たるみ・ほうれい線・毛穴・ダイエット・クマ・巻き爪など> , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.