本の自宅ライザップは誰にも相談できないのが難点
本による自宅ライザップを開始してから
2週間半が経過し体重は順調に減っていました。
ところが体調不調は突然やってきました。
風邪をひいたようです。
体調が戻るまでの数日間、
↓こんな事をひたすら心配していました。
- 筋肉が減ってリバウンドする？
- 今までの努力が全部パーになる？
どんどん不安はつのります。
誰にも相談できないので
風邪でしんどい中悶々としていました。
一人で取り組むというのは
限界がありました
本ライザップのメリット
【格安である】
最初の頃は、安いことが大きなメリットに感じましたが
結局はデメリットの方が大きかったです。
本ライザップのデメリット
本ライザップのデメリット
【誰にも相談できないし、
自分で解決できない】
- わからない事が解決できない
- 不安がどんどん湧き出てくる
など様々な面で限界を感じました。
相談できる自宅ライザップがある
本による自宅ライザップを1ヶ月ほど経過した頃、
とわかったので
電話カウンセリング付きの
↓ライザップスタイルに切り替えました。
ライザップスタイルに切り替えていなかったら、
きっとまたダイエットに失敗して
↓開始前より更にぶくぶく太っていたと思います。
ライザップスタイルはすごく丁寧だった
- わからないこと
- 他の人はどうやっている？
- こんな時はどうすれば？
なんでも電話で相談にのってくれました。
しかも、すごく丁寧でこっちが恐縮するほどでした。
素晴らしいです！
順調ですね！
工夫されていますね！
などと褒めてもくれましたので
やる気も失いませんでした。
褒められて伸びるんですね
風邪の時も不安にならなかった
確実に違いました
ライザップスタイル中にも風邪をひき
長らくダウンした日々がありましたが
カウンセリング担当の方が
親身に相談にのってくれて、
何一つ不安なく
自宅ライザップ（ライザップスタイル）を
続けられました。
一般論ではなく、個人に合わせて対応
〇〇様の場合は△△の理由で
この方がいいですよ、
といった具合に
私個人に合わせて最適なアドバイスをくれたので
物凄く頼りになりました。
本当に切り替えて良かったです。
サポートがあまりにも良かったので
話が長くなりました
自宅ライザップ17日目のメニュー
朝、昼は完璧だったのですが、
夜は味噌汁しか食べられなかったので
筋肉が落ちる～！と
心配でした。
あぁ・・・
初めからライザップスタイルにしておけば
余計な出費が無かったかな・・・